O best-seller do The New York Times, "O Guia para a Saúde e Longevidade", de Dr. Mark Hyman, revela como é possível rejuvenescer, desacelerar o envelhecimento e reverter doenças através de mudanças na alimentação e estilo de vida. A ciência agora vê o envelhecimento como uma doença tratável, permitindo a prevenção e até mesmo a reversão de condições como doenças cardíacas, câncer, diabetes e demência. Ao tratar a causa fundamental dessas doenças, é possível aumentar a longevidade e qualidade de vida.