Darin Olien é um caçador de superalimentos, criador do SHAKEOLOGY e coapresentador da série de documentários do Netflix 'Curta Essa com Zac Efron'. Em seu livro 'Superlife', ele apresenta uma nova maneira de pensar sobre saúde e bem-estar, identificando as forças vitais: nutrição de qualidade, hidratação, oxigenação, alcalinização e desintoxicação. Olien viajou pelo mundo explorando as propriedades saudáveis dos alimentos e criou uma fórmula única para maximizar o potencial do corpo. O livro inclui um guia de 'Como se alimentar', com uma lista de compras, conselhos sobre itens para jogar fora, um plano de dieta saudável e balanceada e conselhos sobre o uso eficaz de suplementos.
SUPERLIFE - AS 5 FORÇAS QUE O DEIXARÃO SAUDÁVEL, EM FORMA E SENTINDO-SE INCRÍ...
TÍTULO: SUPERLIFE - AS 5 FORÇAS QUE O DEIXARÃO SAUDÁVEL, EM FORMA E SENTINDO-SE INCRÍVEL PARA SEMPRE
AUTOR: DARIN OLIEN
EDITORA: ALTA LIFE
ISBN-13: 978-65-5520-480-3
ISBN-10: 65-5520-480-X
ANO DA EDIÇÃO: 2023
EDIÇÃO:1
PÁGINAS: 320
ASSUNTO: Culinária - Dietas



















