A NET é uma terapia breve e baseada em evidências, desenvolvida por Dra. Maggie Schauer, Dr. Thomas Elbert e Dr. Frank Neuner, renomados pesquisadores de trauma. Combina elementos da terapia comportamental e do testemunho, com foco na memória traumática. A terapia de exposição é acompanhada pela construção de uma narrativa autobiográfica, proporcionando aos pacientes uma ferramenta de autoconhecimento. Sua simplicidade prática aliada a uma base teórica densa facilita a compreensão tanto dos terapeutas quanto dos pacientes.