Renato Caminha apresenta um protocolo que integra neurociência afetiva, psicologia evolucionista e terapias cognitivo-comportamentais, destacando a importância de identificar, diferenciar e modular emoções. Com base em sua experiência de quase duas décadas, ele argumenta que o sofrimento psicológico muitas vezes está relacionado à desregulação emocional. A obra oferece fundamentos teóricos, exercícios práticos e recortes clínicos para auxiliar o leitor a compreender e lidar com a psicopatologia na clínica contemporânea.