Por que estou me sentindo sobrecarregado? Por que falei algo constrangedor? Será que os outros estão conseguindo mais do que eu? O que posso fazer para fazer a diferença? Em 'Por que eu sou assim?', Gemma Styles explora a saúde mental na era digital, destacando a importância da curiosidade e compaixão para lidar com solidão e insegurança. O livro aborda a negligência da saúde mental das mulheres e a jornada pessoal de Gemma com o TDAH, promovendo esperança e conexão. Uma conversa envolvente sobre saúde mental e expectativas sociais.