A psicóloga Vanina Cartaxo compara o processo psicoterapêutico à metamorfose da lagarta à borboleta, dividindo-o em dois livros. O Livro 1 aborda o início da terapia, enquanto o Livro 2 trata da finalização, mostrando a melhor versão de nós mesmos. Assim como as borboletas passam por fases, a vida também é feita de ciclos que exigem paciência e coragem para enfrentar a mudança interior. Ao compreender o processo terapêutico, podemos evoluir e alçar voos mais altos.