O livro apresenta um currículo inovador de aprendizagem socioemocional baseado na terapia comportamental dialética (DBT), desenvolvido para auxiliar adolescentes a lidarem com situações emocionais difíceis, estresse e tomarem melhores decisões. Escrito por especialistas, o material inclui 30 planos de aula completos, mais de 90 folhas de atividades, um cartão-diário e três testes para os estudantes, fornecendo instruções explícitas para o ensino das habilidades da DBT de forma não clínica na educação básica.