O livro 'Felicidade' da psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva questiona se estamos buscando a felicidade no lugar e tempo certos. A autora desmistifica a ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e apresenta a parte biológica e filosófica desse estado de espírito. A proposta é refletir sobre ações práticas do cotidiano que levam a atos mais saudáveis para o corpo e mente, e consequentemente, à felicidade. É hora de rever nossos conceitos sobre ser feliz.