A obra 'Engenheiro de Alta Performance' apresenta uma abordagem inovadora para lidar com o estresse e a pressão da profissão, combinando princípios da engenharia com o desenvolvimento humano. Com base na neurociência e na psicologia, o livro ensina a transformar o estresse em resiliência, usar foco e atenção de forma eficaz e construir rotinas que promovam disciplina e equilíbrio. É um guia inspirador para alcançar resultados extraordinários sem sacrificar a saúde e o bem-estar, assumindo o papel de projetista da própria vida.
ENGENHEIRO DE ALTA PERFORMANCE: COMO PROJETAR SUA MENTE E SUA VIDA COM DISCIP...
TÍTULO: ENGENHEIRO DE ALTA PERFORMANCE: COMO PROJETAR SUA MENTE E SUA VIDA COM DISCIPLINA, EMOÇÃO E PROPÓSITO
AUTOR: GUSTAVO TONON
EDITORA: ACTUAL
ISBN-13: 978-65-5183-010-5
ISBN-10: 65-5183-010-2
ANO DA EDIÇÃO: 2026
EDIÇÃO:1
PÁGINAS: 192
DIMENSÕES: 23 x 15.7 x 1 cm
PESO: 200 g
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
ASSUNTO: Ciências Humanas e Sociais - Psicologia


















