Todos enfrentamos frustrações na vida, mas é essencial aprender a lidar com elas. No livro de Adriana Fóz, a superação de adversidades é abordada, mostrando como as competências emocionais podem nos ajudar a enfrentar situações difíceis. Com exemplos reais, a autora explica os processos mentais ativados diante das frustrações, incentivando a busca por soluções e o crescimento pessoal.
COMO LIDAR COM FRUSTRAÇÕES: A CIÊNCIA POR TRÁS DAS BOAS DECISÕES - 1ª EDIÇÃO ...
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