O burnout é uma das doenças modernas mais desafiadoras, relacionada aos nossos valores e hábitos. Com muitas demandas profissionais, é comum rejeitar momentos de lazer e tempo com a família em prol do trabalho. Este livro-caixinha® ajuda a identificar padrões de vida que levam ao burnout, prevenindo a Síndrome do Esgotamento Profissional. É importante refletir sobre esses aspectos, pois a prevenção é sempre melhor do que remediar quando se trata de saúde.