Se você não se sente feliz e realizado em áreas como saúde, relacionamento, produtividade, finanças e espiritualidade, é possível mudar essa realidade. Este guia prático apresenta cinco soluções para alcançar bem-estar e felicidade: hábitos valiosos, gestão das emoções, gestão dos pensamentos, novas habilidades e ambiente adequado. Escrito por Igor Finger, psicólogo e educador em gestão da mente, o livro é um resumo da psicologia atual para melhorar a qualidade de vida. ISBN: 978-65-5571-160-8.