A obra aborda a história e os benefícios da fisiologia no treinamento aeróbio, transformando indivíduos descondicionados em capazes de realizar suas atividades diárias. Com enfoque prático, auxilia o leitor a compreender as evoluções do treinamento e as etapas a serem seguidas.
TEMPO LIVRE
TÍTULO: TEMPO LIVRE
AUTOR: GUILHERME MORENO
EDITORA: SPRINT
ISBN-13: 9788573322415
ISBN-10: 8573322411
ANO: 2006
EDIÇÃO: 1
PÁGINAS: 162
DIMENSÕES: 21 x 14 x 1 cm
PESO: 280 g
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
ASSUNTO: Ciências Humanas e Sociais



















