Este livro tem como objetivo ajudar as pessoas a superar o medo de nadar e a descobrir o mundo mágico da água. Embora superar o medo de nadar possa ser difícil, o livro apresenta um roteiro simples que requer determinação e confiança para ser colocado em prática. O conteúdo do livro enfatiza mudanças cognitivas, atitudinais, comportamentais e sociais que devem ser feitas para construir uma base sólida e continuar o processo de superação do medo de nadar. O livro apresenta uma metodologia prática, começando com um processo simples e progredindo para um mais complexo, para ajudar a superar o medo. Lembre-se de que a vida é cheia de desafios, mas o sucesso depende exclusivamente de você.