Billy Baker, inicialmente relutante em escrever sobre a epidemia de solidão na meia-idade, descobre que a solidão pode ser perigosa e que o distanciamento dos amigos causou um vazio em sua vida. Ele inicia uma jornada para resgatar suas antigas amizades, que se transforma em um caminho de autoconhecimento. O livro é um relato dessa busca e um estudo sobre a importância das relações humanas para nossa saúde física e mental. Com bom humor e franqueza, Baker mostra que é possível driblar as estatísticas e manter os amigos como prioridade em nossa vida.