O SONO COMO CAMINHO - DORMIR BEM PARA VIVER BEM

Uma pessoa descansada enfrenta melhor o dia a dia, preserva a saúde e supera desafios. O dr. Rüdiger Dahlke ensina a melhorar o sono e se livrar de distúrbios como insônia, sono superficial e pesadelos. Aproveitar o sono é essencial para viver com equilíbrio e saúde, recuperando a energia perdida. Uma boa noite de sono nos deixa fortes e revigorados.

O SONO COMO CAMINHO - DORMIR BEM PARA VIVER BEM

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TÍTULO: O SONO COMO CAMINHO - DORMIR BEM PARA VIVER BEM

AUTOR: RÜDIGER DAHLKE

EDITORA: CULTRIX

ISBN-13: 9788531610011

ISBN-10: 853161001X

ANO: 2000

EDIÇÃO: 1

PÁGINAS: 248

DIMENSÕES: 23 x 16 x 1 cm

PESO: 361 g

ENCADERNAÇÃO: BROCHURA

ASSUNTO: Saúde e Medicina - Saúde e educação

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