Podemos viver com mais qualidade, autoestima e vitalidade, desafiando-nos a querer sempre mais. Exercitar o cérebro pode mudar a vida, tornando-o mais eficiente e capaz de se adaptar a qualquer situação. Em 'O cérebro eficiente', Sandra de Carvalho Martins apresenta mais de 200 exercícios para estimular e potencializar as capacidades cerebrais ao longo de oito semanas. Com foco no raciocínio, linguagem, memória, atenção, criatividade e velocidade de processamento, é possível ter um cérebro rápido, saudável e eficiente.