Na obra, Vilma Tresso desmistifica a ideia de que a felicidade está atrelada a ter um relacionamento amoroso, incentivando as mulheres a buscar a felicidade dentro de si mesmas. Com base em sua experiência pessoal e em estudos de filosofia e psicologia, a autora mostra como a criação de expectativas irreais pode levar à solidão e frustração. O livro propõe uma reflexão sobre a importância de se autoconhecer e encontrar a felicidade de forma independente.