Este livro inovador de Mark Wolynn oferece uma compreensão convincente do trauma herdado e apresenta ferramentas novas e poderosas para aliviar o sofrimento. Com mais de vinte anos de experiência no campo do trauma familiar hereditário, Wolynn apresenta sua abordagem pragmática e prescritiva, a linguagem central, que inclui questionários de autoavaliação, técnicas para desenvolver um heredograma e visualização, imaginação ativa e diálogo direto. Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar. Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge, elogia Wolynn como um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.