Este livro é um relato autobiográfico de Barry Stevens sobre seu trabalho com Fritz Perls na Gestalt-terapia, bem como suas reflexões sobre o zen-budismo, a filosofia de J. Krishnamurti e as práticas religiosas dos indígenas americanos. A autora discute como essas filosofias se integram à Gestalt-terapia, aprimorando-a. O livro é um best-seller que aborda temas como contracultura, vida comunitária, desafio a regras sociais retrógradas, contato e awareness, e é permeado tanto de poesia quanto de ilustrações da própria Barry.