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MEDITAÇÃO MINDFULNESS
Mindfulness é a prática de estar consciente do momento presente com aceitação suave. Isso pode ter um efeito transformador em nossas vidas diárias, permitindo-nos apreciar coisas simples e tolerar dificuldades. A atenção plena nos ajuda a estar conscientes de nossos estados mentais e seus efeitos em nossas ações e pensamentos. Essa prática traz benefícios significativos para nossa vida.

MEDITAÇÃO MINDFULNESS

SKU: 9786587314006
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