Este é um guia de campo para praticantes que desejam utilizar a psicologia positiva em suas intervenções. Martin Seligman definiu a psicologia positiva como o estudo das experiências subjetivas, traços e instituições positivas. Para isso, foi criada uma nomenclatura consensual para classificar os traços positivos, resultando na classificação das virtudes e forças de caráter. Dr. Ryan M. Niemiec é a maior autoridade mundial nesta área e resume de forma prática o que os praticantes precisam saber para utilizar este novo conhecimento.