Best-seller do The New York Times, o livro de Jim Murphy é o guia de treinamento mental dos grandes atletas. Com técnicas e histórias inspiradoras, ele ensina a alcançar a excelência pessoal e profissional. Baseado em valores como amor e coragem, o método da Excelência Interior vai além do sucesso, focando na presença e propósito. A obra ensina a cultivar automaestria, vencer a ansiedade, superar bloqueios mentais e reprogramar o inconsciente.