Neste livro de desafios, você é convidado a se autoconhecer, superar limites e se transformar com atividades diárias. Cada carta propõe um desafio para desenvolver aspectos como coordenação motora, consciência corporal, valores pessoais, lógica, memória, qualidade de vida, autoestima, criatividade, produtividade, equilíbrio emocional e organização. Um guia prático para o desenvolvimento pessoal em diversas áreas.