O livro propõe uma reflexão teórica sobre a relação entre a Educação Física no ensino médio e o desenvolvimento dos adolescentes, baseado na teoria do ensino desenvolvimental. Destaca a importância da disciplina na formação dos estudantes, buscando valorizar a gestualidade motora e o movimento corporal consciente. Indicado para a formação de professores de Educação Física, em um contexto em que a disciplina é muitas vezes questionada.