Neste livro, o psiquiatra Jorge Cunha Cruvinel Filho explora o autoconhecimento de forma poética, baseado na sabedoria sagrada Advaita Vedanta. Ele analisa as energias mentais (gunas) sattva, rajas e tamas, focando nas transformações interiores ao longo do caminho espiritual. O despertar (moksha) é descrito como uma revelação instantânea, mas o autor destaca a importância das experiências ao longo da busca por compreensão. A obra busca preencher uma lacuna na literatura espiritual, respeitando a singularidade de cada jornada espiritual.