Gina Ross, discípula de Peter Levine, apresenta neste livro conceitos essenciais para superar traumas como acidentes, violência e desastres naturais. Com linguagem clara, ensina como utilizar recursos pessoais para sair da espiral do trauma e alcançar equilíbrio emocional. Exercícios práticos ao longo do texto ajudam na compreensão dos conceitos apresentados.
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SKU: 9788532309426
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