DIETA DE BUDA

Já tentou seguir várias dietas e regimes sem sucesso? A maioria das dietas da moda promete resultados instantâneos, mas não revela a importância de uma relação honesta com a alimentação. A Dieta de Buda propõe uma reflexão sobre nossos hábitos alimentares e a importância da atenção plena. O livro apresenta um caminho para alcançar equilíbrio e qualidade de vida, além de perda de peso eficaz.

DIETA DE BUDA

SKU: 9788550703299

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TÍTULO: DIETA DE BUDA

ISBN-13: 978-85-5070-329-9

ISBN-10: 85-5070-329-X

AUTOR: TARA COTTRELL; DAN ZIGMOND

EDITORA: LATITUDE

ANO: 2020

EDIÇÃO: 1

PÁGINAS: 228

ENCADERNAÇÃO: BROCHURA

ASSUNTO: Saúde e Medicina - Dietas

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