Na obra de Juliana Bilachi, os leitores são guiados de forma simples e humana para entender a relação dos dependentes de nicotina com o cigarro, através de sua própria pesquisa. Com exemplos clínicos e depoimentos, o livro motiva na luta contra o tabagismo, apresentando um planejamento claro para quem deseja parar de fumar. Com histórias marcantes e leitura fácil, é um guia eficaz tanto para fumantes quanto para quem deseja ajudar alguém nesse processo.