Sempre buscamos culpar alguém quando nos sentimos feridos, mas a acusação só nos torna infelizes. Ao olhar com compaixão para o sofrimento, podemos transformar tudo ao nosso redor. Nossos problemas físicos, emocionais e mentais têm origem em cinco feridas da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Desenvolvemos máscaras para tentar esconder essas feridas, mas elas se aprofundam com o tempo. Lise Bourbeau descreve como as feridas se refletem em nossa personalidade e corpo, permitindo a cura através do perdão e aceitação.