Como psicóloga e escritora, exploro a solidão como parte dos relacionamentos, destacando suas nuances positivas e negativas. Defendo o autoconhecimento e a busca pela solitude para lidar com esse fenômeno. O livro apresenta relatos de mulheres brasileiras e mexicanas, ampliando a perspectiva sobre a solidão. Concluo que a solidão não é exclusiva, mas reflete desejos e relações individuais. É um convite para compartilhar experiências e valorizar a melhor companhia: você mesmo.