A terapeuta britânica Annie Zimmerman criou um manual de bolso com ferramentas para enfrentar traumas passados e transformar a vida presente. Com exercícios simples e conceitos didáticos, o guia ajuda a compreender como o início da vida molda nossas atitudes na idade adulta. Ao fazer as perguntas certas, é possível mudar padrões de comportamento e encontrar propósito, resiliência e alegria no dia a dia. Terapeuta de bolso capacita a lidar com conflitos, negatividade, ansiedade e depressão, permitindo resolver problemas emocionais atuais.