Em 'Solosofia', Nika Vázquez Seguí defende que estar sozinho não é o mesmo que se sentir solitário e que é possível encontrar paz de espírito e felicidade plena na própria companhia. A autora propõe a filosofia de vida do 'solósofo', que busca desfrutar da própria companhia e assumir o controle do próprio destino. O livro apresenta instruções e exercícios para quem deseja se tornar um solósofo e abraçar os efeitos positivos dos momentos em que está sozinho.