Periodização esportiva: modalidades individuais e coletivas apresenta princípios, métodos e modelos para o planejamento do treinamento esportivo. A obra aborda organização dos ciclos anual, mensal, semanal e diário, integrando bases biológicas, pedagógicas e aplicadas. Os autores fornecem subsídios para profissionais, estudantes e pesquisadores compreenderem e implementarem processos de treino eficientes. Essa referência é indispensável para quem busca aprofundamento técnico e qualificação na área de Educação Física e treinamento esportivo.
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SKU: 9788520464823
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