Nossas emoções são essenciais no dia a dia e equilibrá-las é fundamental para uma saúde emocional harmoniosa. A psicóloga Marli Etelli Coelho explora, de forma prática, caminhos para acolher e lidar com as emoções de forma natural, promovendo autoestima, autoimagem, autocuidado, autoconfiança, autoperdão, autoaceitação, autocontrole e autoconhecimento. Saber lidar com as emoções reflete positivamente em todas as áreas da vida, favorecendo a paz interior e a felicidade.