Este livro apresenta técnicas cognitivo-comportamentais para ansiedade, com ilustrações e metáforas divertidas. Inclui instruções passo a passo para atividades que ajudam as crianças a desenvolver novas habilidades e lidar com preocupações. Recurso completo, com habilidades cientificamente embasadas, explicações acessíveis, atividades de desenho e escrita, além de uma nota para os adultos. Ideal para educar e encorajar crianças a lidarem com preocupações e desenvolverem confiança emocional.