O LIVRO DA SOBREVIVÊNCIA AO ESTRESSE

"O Livro de Sobrevivência ao Estresse" explora causas e efeitos do estresse, ensinando a reduzi-lo. Com ilustrações, instruções claras e passo a passo, aborda meditação, relaxamento, ioga e massagem para um estilo de vida livre de estresse.

O LIVRO DA SOBREVIVÊNCIA AO ESTRESSE

SKU: 9788520408216

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TÍTULO: O LIVRO DA SOBREVIVÊNCIA AO ESTRESSE

AUTOR: KIRSTA, ALIX

EDITORA: EDITORA MANOLE

ISBN-13: 978-85-2040-821-6

ISBN-10: 85-2040-821-4

ANO: 1999

EDIÇÃO: 1

PÁGINAS: 192

ENCADERNAÇÃO: BROCHURA

ASSUNTO: Auto Ajuda

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