Atualmente, a busca pela felicidade se tornou generalizada, mas muitos gastam tempo tentando mostrá-la em vez de vivê-la. A felicidade não pode ser comprada, é uma escolha existencial. Este livro não ensina como adquirir felicidade, mas sim como viver de forma sábia, decidindo ser feliz. A vida plena tem um propósito e pode ser desfrutada diariamente. Ser feliz envolve corpo, mente e espírito, exigindo esforço diário. Este livro apresenta princípios da sabedoria hebraica em diálogo com diversas áreas do conhecimento.