MINUTOS DE INTELIGÊNCIA: ESTRESSE E ANSIEDADE

O grande mal do século XXI são os transtornos psíquicos, especialmente a ansiedade. Para proteger-se, é preciso gerir os pensamentos e evitar a aceleração do dia a dia, garantindo uma emoção saudável. Este livro oferece informações claras sobre cuidar da saúde mental, promovendo inteligência emocional em apenas um minuto de leitura.

MINUTOS DE INTELIGÊNCIA: ESTRESSE E ANSIEDADE

SKU: 9786550971571

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TÍTULO: MINUTOS DE INTELIGÊNCIA: ESTRESSE E ANSIEDADE

AUTOR: CURY, AUGUSTO

EDITORA: PRINCIPIS

ISBN-13: 978-65-5097-157-1

ISBN-10: 65-5097-157-8

ANO: 2024

EDIÇÃO: 1

PÁGINAS: 64

ENCADERNAÇÃO: BROCHURA

ASSUNTO: Auto Ajuda

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