O livro 'Harmonia' de Alfred Sonnenfeld aborda os princípios relacionais do ser humano e os obstáculos que impedem uma boa comunicação nos relacionamentos. O autor fala sobre perfeccionismo, egocentrismo, romantismo e a importância do respeito, amor e sexo. Ele destaca que a comunicação não é apenas sobre técnicas e dicas, mas sim sobre sintonizar os corações e criar harmonia. No final, o autor enfatiza que a comunicação efetiva vem do coração e é essencial para um relacionamento saudável.