A ansiedade é um grave problema de saúde global, afetando mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo, com cerca de um terço delas no Brasil. O pastor Jason Cusick, da igreja Journey of Faith, na Califórnia, oferece orientações práticas no Guia cristão antiansiedade, baseadas em sua experiência como conselheiro e em dados confiáveis. O livro apresenta maneiras acessíveis de desenvolver hábitos saudáveis para lidar com a ansiedade, mostrando que o problema pode ser tratado tanto psicologicamente quanto espiritualmente.