O livro alemão de grande sucesso editorial aborda de forma leve e bem-humorada as mudanças no corpo durante a menopausa, mostrando que não é preciso sofrer com elas. Baseado em estudos recentes, fornece informações detalhadas sobre como lidar com os sintomas, desmitificar crenças ultrapassadas e atravessar esse período com saúde e bem-estar. Destaca a importância dos hormônios na saúde física e emocional, e mostra que a menopausa pode ser o início de uma jornada maravilhosa.