As Técnicas de Liberdade Emocional (EFT) são uma poderosa ferramenta para lidar com questões emocionais não resolvidas, transformar crenças e alcançar maior felicidade e sucesso. Peta Stapleton, autora e pesquisadora de EFT, reúne história e pesquisa de ponta sobre o 'toque', mostrando como pode ser utilizado para tratar diversas doenças, como ansiedade, problemas de peso e depressão. Seu estudo inovador sobre desejos de comida em adultos com excesso de peso ajudou a validar a eficácia da EFT como terapia. Em 'A Ciência por Trás do Tapping', você terá uma compreensão mais profunda sobre a EFT e como superar os obstáculos comuns ao sucesso com essa técnica.