Este livro oferece orientações sobre como a arte pode auxiliar em momentos difíceis, como a pandemia da covid-19, através de reflexões individuais e criações artísticas. Ideal para estudantes, profissionais e terapeutas interessados em utilizar a arte como ferramenta terapêutica. Com base em experiências durante 22 semanas de 2020, o autor propõe um programa para ajudar na transformação pessoal e na manutenção das emoções, utilizando obras de arte como inspiração. Pronto para começar essa jornada de autoconhecimento e transformação?