Geralmente tememos os sintomas da doença, como dor e mal-estar, e tentamos eliminá-los. No entanto, se considerarmos os sintomas como amigos que nos mostram a direção para mudanças de pensamentos, comportamentos e atitudes, podemos ser mais felizes e saudáveis. É importante analisar o contexto como um todo e identificar a verdadeira causa dos problemas, indo além dos aspectos físicos. Promover mudanças de crenças, pensamentos e atitudes pode auxiliar na cura e prevenir futuros problemas de saúde.