O terapeuta best-seller do New York Times, Nedra Tawwab, apresenta um guia para superar conflitos familiares e viver de forma autêntica. Ela destaca a importância de compreender o impacto do passado na construção de relacionamentos saudáveis no presente. Ao abordar a falta de limites e assertividade como raiz dos problemas interpessoais, Tawwab oferece estratégias para criar uma relação saudável consigo mesmo, promovendo relações mais positivas com os outros. Com sua experiência e expertise, ela mostra que é possível assumir o controle da própria vida de maneira acessível e eficaz.