Este livro é um clássico mundial que apresenta os principais exercícios da bioenergética, uma abordagem que visa liberar as tensões corporais e aumentar o potencial energético. Os autores explicam os fundamentos da técnica e oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados individualmente ou em grupo. A obra também inclui técnicas de massagem e exercícios sexuais, além de ser totalmente ilustrada.

EXERCÍCIOS DE BIOENERGÉTICA - O CAMINHO PARA UMA SAÚDE VIBRANTE

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