Neste livro, Alexander Lowen ensina como recuperar a vitalidade do corpo e liberar a energia de sentimentos suprimidos, mostrando que experiências emocionais dolorosas são manifestadas em sintomas corporais. O autor ajuda os leitores a identificar esses sinais do corpo que clamam por liberdade, resultando em uma saúde vibrante e benefícios para a totalidade do ser. Este livro é um guia para a transformação pessoal.
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