As terapias centradas na compaixão enfatizam a dimensão social do ser humano e sua busca por relacionamentos. A compaixão regula os sistemas de regulação dos afetos e é essencial para o bem-estar. Este texto destaca a importância da compaixão na saúde e na educação, analisando diferentes modelos e abordando a terapia da compaixão com base no mindfulness. A compaixão é definida como um sentimento de afeição em relação aos outros.
A CIÊNCIA DA COMPAIXÃO
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